- Mere end bare dans.....

Opdag glæden ved bevægelse og udtryk gennem dans.

Vores vision er at skabe et inkluderende fællesskab

Vi glæder os til at dele denne rejse med dig!

Sommerkampagne

Dans og træn sommeren i møde til

0,-

den første måned

Brug koden

SUMMERVIBES

ARRANGEMENT

BACK TO THE 80'S

FREDAG DEN 5. SEPTEMBER

PROGRAM


 17:00-18:30
LIVE DJ MED DE FEDESTE 80'ER HITS

 19:00-20:00

SPISNING. 


SPISNING OG DRIKKEVARER ER INKL. KUN 125,-


NYHED

HERRE YOGA

Torsdag 17:45 - 18:45

DANSE HOLD

ZUMBA

Månedsabonnement

Basic 199,-

Dans frit hele ugen, zumba, Crossdance, Fitnessdans.


Verdenskendt Latinamerikansk fitness dance. Indenfor stilarterne: Salsa, reggeaton, merenque, samt cumbia.


CROSSDANCE

Månedsabonnement

Basic 199,-

Dans frit hele ugen, zumba, Crossdance, Fitnessdans.


Et dance fitness koncept, opbygget I modulerne: Dance, Bodytoning, Cardio og Balance.


FITNESSDANS 

Månedsabonnement

Basic 199,-

Dans frit hele ugen, zumba, Crossdance, Fitnessdans.


Du vil lære at bruge din krop på den rigtige måde og blandt andet få en bedre rytmeforståelse, smidighed og styrke.

Alt sammen pakket ind i en lækker dansetime


YOGA

Månedsabonnement

Premium 249,-

Dans frit hele ugen, zumba, Crossdance, Fitnessdans, Puls & Power og Yoga

Yin Yoga handler om at spænde af, give efter og strække bindevævet, og du opnår derved en mere fleksibel krop. Stillingerne opretholdes oftest i 3-5 minutter ad gangen.


PARDANS
Månedsabonnement 299,-


Du/i vil lære grundelementerne i forskellige ballroom- og latinamerikanske danse (standard og latin), herunder vals, tango, samba, cha cha cha, jive og mange flere.


PULS & POWER

Månedsabonnement

Premium 249,-

Dans frit hele ugen, zumba, Crossdance, Fitnessdans, Puls & Power og Yoga


En time med høj intensitet, som kombinerer cardio-træning og toning af dine muskler. Her er der virkelig mulighed for at få pulsen op og styrke dine muskler, samt balance.


Tilmelding kan ske løbende

RYTMIGO (2-5 ÅR)

Leg og bevægelse til de mindste. Her vil der være fokus på at styrke børnenes motoriske udvikling gennem musik, rytmik og sanglege.


FIT4KIDS (6-10 ÅR)

En fitness dansetime hvor børnene tilegner sig nogle grundlæggende dansetrin og færdigheder, samtidig med at de får motion på en sjov måde.


Månedsabonnement 189,-*
Juli måned er betalingsfri**
**gælder for kun aktive medlemmer

Online dans/træning

Ubegrænset adgang til mere end 80 online træningsprogrammer:

Crossdance

Zumba

Fitnessdans

Puls&Power

Der tilføjes løbende nyt materiale.


99,-*

Pr. Md.

EVENTS

BRUDEVALS/ENETIMER
Enetime (60 min.) 499,-


Er jeres vielse lige om hjørnet, og ønsker i at lære brudevals, har i muligheden for en privat enetime, hvor der kun er fokus på jer. 


POLTERABEND
 Fra 1200,-


Det er muligt at få skræddersyet jeres event, så det passer til lige præcis jeres ønsker og behov. En lektion varer typisk 45-50 min.


FIRMA EVENTS
Kontakt for pris


Har i et firmaarrangement, teambuildingsdag, familiedag, julefrokost eller noget helt andet.


Kontakt

Du er velkommen til at kontakte mig såfremt du har spørgsmål om priser eller andet. Jeg er altid klar til at besvare dine spørgsmål.

 
 
 
 
 
unsplash